FTP高すぎね？

ちょっと前までFTP152とか言ってた人間にとってL2の中心値160Wってのはやっぱキツイわけです。

L1上等!!と割り切ってこのままやるか、あるいはちゃんとL2をエンデュランスと感じるところまでFTPを下げるか、、、

とか、考えてしまうくらい、昨日L2さえ維持できず、キツかった。