2022-09-20から1日間の記事一覧

週末はロング

三連休最初の2日、150キロ級を各1本。 昔は100キロは3時間半と計算してた時期もあったけど、今はとてもとても。。。 100キロ4時間半かな。200キロ9時間。朝から夕方まで走って250キロくらいがやっとか