気付き

まず、坂はおろか、平坦でも長い時間回すことができんす。

FTP150っホントにそうなのかも、って思う弱さである。

けどあんまり低く設定しすぎると、リカバー72時間必要とかなって練習できない。

体感の疲れと相談しつつ、練習はやってく。